月经后几天排卵日

有些女性希望通过计算排卵日来计划备孕或避孕。排卵时间与月经周期相关，但每位女性受多种因素影响，月经周期各不相同。下面介绍月经后几天排卵日的计算方法。

安全期即俗话的“前七后八”，一般来说，经期前7天和后8天是安全的。排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。若长期月经周期为28天，可按此规律避开10天的危险期。

从下次月经来的第1天开始计算，倒数14天或减去14天，即为正常排卵日。把排卵日及其前5天、后4天加在一起的这段时间，称为女性排卵期。若想尽快怀孕，需清楚算出自己的排卵期，以实现正常受孕。

综上所述，排卵日的准确时间因人而异，月经周期正常的女性计算排卵日相对准确，周期过短或过长的女性计算不太准确，建议采用其他方法推算。