孕妇吃海鲜要注意什么后果

海鲜是指利用海洋动物制作的食物，包括鱼类、虾类和贝类等。它们不仅是人们餐桌上的美味佳肴，还富含多种营养成分，如蛋白质、矿物质和不饱和脂肪酸。对于孕妇来说，适量选择性地食用海鲜，有助于补充营养，但需要注意一些特殊事项。

如果孕妇对海鲜过敏，可能会引发湿疹或其他过敏反应，应避免食用。建议在食用前进行过敏测试或咨询医生。

孕妇可以适量食用海鲜，但应控制摄入量。建议每周食用2-3次，每次100-150克为宜，具体根据个人体质和医生建议调整。

孕妇可以选择性地食用海鲜，但需注意卫生、安全及食用量，确保对自身和胎儿的健康有益。