月经周期怎么算正常

月经是育龄女性每月一次的正常生理现象。从一次月经的第一天到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期。月经周期的规律性是女性生理健康的重要指标，被认为是反映女性健康的“晴雨表”。

如果月经周期出现以下异常情况，则可能属于月经不调：

生理性月经不调通常由以下因素引起：

病理性月经不调可能由以下疾病或健康问题导致：

如果是生理原因导致的月经不调，可通过以下方式改善：

如果怀疑是病理原因导致的月经不调，应及时就医，进行以下处理：

月经周期是女性健康的重要指标，规律的月经周期通常表明良好的生理状态。如果出现月经不调，应及时找出原因，并采取相应的调理或治疗措施，以免对身体造成更大的伤害。