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孕期补充叶酸的量

女性在备孕及怀孕期间积极补充叶酸十分必要，但叶酸补充量有一定限制，过多或过少都不利于健康。以下为不同情况孕妇的叶酸补充建议：

孕妇若想更合理地补充叶酸，最好遵照上述不同情况的补充量建议，以免影响胎儿发育。
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