大多孕妇不适合吃叶酸呢

叶酸是一种水溶性B族维生素，在人体生理活动中发挥着独特作用。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长、分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿、脊柱裂等，还可能引起早期自然流产。到了孕中期和孕晚期，除胎儿生长发育外，母体的血容量、乳房、胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合征、巨幼红细胞性贫血；胎儿易发生宫内发育迟缓、早产和出生低体重，且出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

事实上这种说法不准确，大部分孕妇是需要补充叶酸的，但也有少数特殊情况可能不适合，不过这属于个别现象。一般情况下，孕妇合理补充叶酸对自身和胎儿健康有益。

综上所述，叶酸对孕妇和胎儿健康至关重要，孕妇可通过多种食物合理补充叶酸，但也需注意适量，避免过度补充带来副作用。