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孕妇能不能吃龙虾吗

龙虾是一种营养丰富的海鲜食品，富含蛋白质、钙、氨基酸以及多种矿物质。孕妇适量食用龙虾，不仅可以补充身体所需的营养，还能促进胎儿骨骼和脑部的发育。然而，孕妇在食用龙虾时需注意烹饪方式和食用量，以避免潜在的健康风险。

孕妇适量食用熟透的龙虾对自身和胎儿都有益，但需注意避免过敏和不当搭配，确保饮食安全。
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