产妇全身疼怎么回事

产妇全身疼怎么回事

本以为在生产完了之后身体可以更加的放松一些,但是有些产妇却发现自己全身酸痛,腰痛、脖子痛、脚痛等等。面对自己出现这类的问题,很多产妇都会感觉到特别特别的不舒服,想要尽快的缓解它。只是,产妇全身疼怎么回事?

产妇全身疼怎么回事

产妇全身疼主要原因为产褥期产妇机体血脉空虚,气血运行不畅,稍有劳累或受风寒侵袭就容易发病。因分娩时用力所致的肌肉拉伤。

还有,如果不是感冒的话,产后出现浑身酸痛四肢无力等症状,属于产后中风引起的。注意保暖,别再受风,最好找中医调理一下。要注意多吃些补血的东西,比如红枣等,保持心情舒畅,劳逸结合。

怎么缓解产后腰腿疼痛

产后腰酸一般是因为受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的,所以要注意不要着凉,休息时可以变换睡姿。尽可能的多利用时间平躺,可以使脊椎四周支撑身体直立的肌肉减少负担,而得到放松。

中医推拿按摩是可以试一下,但效果因人而异。另外,脊柱两侧自上而下轻叩并按摩背部,对缓解产后腰酸背痛也很有帮助。当然,如果你的酸痛症状非常严重,则应去医院向医生详细说明情况,并进行相关的检查。

产妇全身疼还有可能是因为身体躺着太久的缘故,虽然生产完之后产妇是需要好好的休养,但也不适合长期在床上躺着,定期下床活动不仅可以让身体更快的康复过来,同时还能够避免自己有腰酸背痛的情况出现,产妇得注意了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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