排卵期出血的调理与原因

怀孕生子、繁衍后代是家庭和社会大事，关系到家庭和社会的发展，而排卵是怀孕的必经之路。本文将介绍排卵期出血的调理方法及原因。

排卵期出血的调理饮食

• 芹菜金针汤：干芹菜30克，金针菜15克，加水适量煎汤服用，有清热凉血的功用。
• 芹菜藕片汤：鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。将芹菜、藕洗净，芹菜切丝，藕切片。锅置旺火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入精盐适量，炒5分钟，加水适量煮熟，调味精后食用，可清热、凉血。
• 山药枸杞粥：山药、枸杞各20克，大米60克，洗净熬粥食用，有滋阴、止血之功用。
• 其他：还可尝试当归羊肉汤、生地粥等。

排卵期出血的原因

1. 激素变化：成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血。之后分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止。也可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出。
2. 输卵管蠕动：输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。
3. 检查情况：对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，但无肉眼可见出血，这不属病理现象。
4. 其他疾病：有排卵期出血的妇女，必须排除生殖道的其它疾病，如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。
5. 其他因素：性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显；子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。

总之，排卵期出血多数情况下是正常的，女性不必过于担心，保持良好心态。上述调理食物可缓解症状，有需要的女性可尝试。