吃什么能让月经快点来

很多女性都知道，如果月经周期规律正常的，只要在排卵期内夫妻同房的，是可以提高受孕成功的机会，但是对于月经经常不规律的女性来说，想要计算排卵期来计划怀孕，感觉十分苦恼了，所以问到小编，应该吃什么能让月经快点来。

吃什么能让月经快点来

1、吃避孕药，避孕药不仅有避孕的作用，其实还能起到调经的作用。避孕药的吃法就是，要从本次月经来的前5天开始吃，然后吃到想让它来的前3天再停。

2、每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。

3、注意忌口，像冷饮、冰水、寒性食物不宜吃，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，也可以用热水袋保暖下腹部，经过半个月的调理，月经自然就会来。

调理月经不调的正确方法

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，加强锻炼，提高身体素质，可以让月经正常到来。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、防止过度节食，戒烟限酒，注意要饮食均衡，荤素搭配，可以多吃新鲜蔬菜和水果。

4、穿着内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

其实月经不调的症状有很多，包括月经提前、推迟、延长，月经量多、量少，痛经等，月经不调如果不及时处理，是会对女性生育造成影响的，因此一旦发现有出现上述症状出现时，应该要引起重视，建议到医院检查，明确引起发病的原因，并要积极配合医生治疗为好。