怀孕后期奶水能吃吗

孕晚期乳房变化及护理相关问题

孕晚期乳房分泌乳汁情况

孕妈妈在孕晚期身体会出现一些变化，乳房会有少量乳汁分泌。这属于正常现象，此时的奶水可以吃，但不建议食用，初乳留给小宝宝吃能增强其身体免疫力。

怀孕多久会有乳汁

怀孕时期，胎盘会分泌大量雌激素及黄体素，刺激乳腺内的腺管及腺泡发育，使准妈妈乳房及乳头逐渐持续变大，乳晕也会变大、颜色变深。同时，脑下垂体会不断释出泌乳素，随着孕周增加血中浓度会越来越高，到怀孕末期血中浓度甚至可达平时的10倍。所以，怀孕4个月以后，有些准妈妈胸前衣服会突然湿两块，偶见细小白色皮屑黏在乳头上，甚至乳头可能流出几滴透明或淡乳黄色的乳汁（又称初乳）。怀孕中后期，准妈咪分泌些许乳汁是正常生理反应，只要不是过分异常的乳汁分泌现象，无需过度担心。但要小心乳头上是否有非乳汁液体流出，这可能代表有潜在乳房疾病。若怀孕期间一侧乳房不对称增大，合并局部红肿热痛，甚至有不正常的化脓或血样液体流出，应立即至医院检查。

孕晚期乳房护理

乳房变化

孕晚期乳房涨大以及外观和感觉的变化会更明显，即便孕早期和中期变化不明显的准妈妈，此时也会明显发现乳房改变，绝大多数人会出现初乳渗出情形。

护理做法

这个时期要做好哺乳的乳头保养工作，保证乳头能被宝宝很好含在嘴里。若乳头凹陷，建议每天中午和下午分两次做乳头修整工作，用拇指和食指在乳晕上沿正上、正下方向轻柔按压乳房，使乳头尽量凸出，切忌用拇指和食指捏乳头，以免乳头更加凹陷。另外，怀孕后期奶水虽能吃，但一般不建议食用，因为乳房允吸可能刺激肚子里胎儿，导致早产，且初乳营养成分高，能增强宝宝身体抵抗力。

综上所述，孕晚期乳房出现的变化大多是正常生理现象，但要留意异常情况，同时做好乳房护理工作。