备孕男宝的相关知识

备孕男宝同房次数及相关要点

很多夫妻希望生育男宝宝，会尝试各种方法，其中也会关注同房次数与生男宝的关系，但实际上并没有确切答案，只要在可能怀孕的时间同房，都有生男宝的可能。以下是一些备孕男宝的相关要点：

• 掌握排卵期：接近女方排卵时同房易生男孩，这是基于Y精子好动、寿命短，X精子动作慢但寿命长的特点，人为创造利于精子和卵子结合的环境。可通过购买测试试纸确认排卵期，在排卵期或极近排卵期，阴道分泌液偏碱性，此时行房，Y精子有更多机会先与卵子结合。
• 最佳受孕时刻：一天中下午5 - 7点是最佳受孕时刻。对男性而言，此时精子活跃度、数量、质量和运动速度最佳；对女性来说，下午3 - 7点是排卵最佳时期。建议周末下午5 - 7点同房，因为工作日生活压力大、身体疲劳，会降低精子活力。

备孕服用叶酸

备孕时服用叶酸，可以降低胎儿先天性异常的发病几率，让宝宝更聪明。

想生男宝的注意事项

• 饮食调整：女方多吃碱性食物或含钾、钠多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、偏咸的食物等，从准备怀孕前一个月开始。
• 同房时间：接近排卵期同房，利用Y精子好动、寿命短的特点。
• 阴道冲洗：采用苏打水冲洗阴道后同房，增加生男孩的机会。
• 射精时机：性高潮时射精，易得男孩。

实际上，生男生女都一样，只要宝宝健康就好。想生男孩的夫妻可以尝试上述方法，希望他们能如愿以偿。