前列腺相关知识科普

前列腺的重要地位

前列腺是男性重要组织，也是精子的重要运输通道，在男性生理系统中地位关键。随着生活压力增大，许多男性的前列腺出现各种疾病，这对男性健康极为不利，尤其是长时间没有性生活的男性。

前列腺必须排精吗

前列腺必须排精。男子射精前阴茎勃起坚硬，若此时强行中止性交抽出阴茎，会使中枢神经和腰骰部射精中枢功能障碍，久了易诱发功能性不射精。前列腺内有不少腺体，其重要功能之一是分泌男性精液的重要成份——前列腺液，在男性生育中作用重大。前列腺液中含有很多细菌，如不进行性生活，前列腺液积聚在腺泡内无法排出，细菌不断繁殖，即便使用有效抗菌素也难取得满意效果，所以排精十分必要。

保护前列腺应注意什么

• 避免久坐：前列腺的位置决定男人很大程度坐在前列腺上，经常久坐会使前列腺负担重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血瘀血，局部代谢产物堆积，腺管阻塞，腺液排泄不畅，引发慢性前列腺炎。
• 避免压力过大：生活压力会增加前列腺患病机会，压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，应尽量保持放松状态。
• 小心受凉：前列腺有丰富的肾上腺受体，受凉易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，排尿困难又会对前列腺产生不良影响。
• 防止长期便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

综上所述，前列腺较为脆弱，男性适当释放、排精很有必要，这是预防和治疗前列腺疾病的有效方法，平时加强锻炼增强抵抗力也有益前列腺健康。