孕39周脚肿是多久会生

孕39周相关情况介绍

孕39周脚肿现象及应对

孕39周脚肿是普遍现象。此时到了待产阶段，需提前准备好生产所需的被子、衣服、卫生用品等，一旦有不舒服就直接去医院。关于孕39周脚肿后多久会生，以下是相关信息：

• 饮食方面，孕妇食物不宜过咸，口味重的孕妇要注意保持低盐饮食，多吃清淡食物。晚上睡觉前可为孕妇腿部按摩，减轻酸痛感。
• 活动方面，孕妇不宜走路太多或站立太久，以免增加身体肿胀。睡觉的时候可将腿脚部稍微放高，利于消除肿胀。若肿胀严重，需检查血压和尿液，因为可能是血压高引起的，要进行治疗。
• 特殊情况，若患有产前子痫，要立即治疗。还可配合专业的孕妇沐足液浸泡足部缓解脚肿，使用方法是在一盆水中加入约两茶匙（约6ml）沐足液，用手轻轻搅匀，浸泡双足约20分钟后用毛巾擦干。

孕39周的准备事项

• 血压方面，不要和别人比较血压值，医院定期测量血压是为了建立准妈妈自身正常的血压图示，单一数值可能证明不了什么。怀孕最后一个月需每周测量血压，有高血压的准妈妈应增加产前检查次数，怀孕七个月以后每周检查一次，接近预产期要提早住院。
• 治疗与生活方面，除配合医生的降压药治疗外，准妈妈要保持心情愉快，避免精神刺激与情绪激动，保证充分睡眠和注意休息。饮食上遵守三高一低的饮食规则，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食，避免发展为妊高征。
• 物品准备方面，家中要备好婴儿奶粉、婴儿衣服、爽身粉、奶瓶等，准爸爸此时尽量不要外出，随时准备送产妇到医院待产。

总之，孕39周脚肿是正常现象，此时胎儿基本发育完善，要随时做好迎接新生命的准备。