月经来前怎么知道怀孕

月经来前怎么知道怀孕

许多女生月经推迟后，不确定是否怀孕，尤其不想要孩子的女生会感到害怕。其实怀孕有一些明显现象，以下为您介绍月经来前判断怀孕的方法及怀孕注意事项。

判断怀孕的方法

1. 胃口变化及早孕反应：多数女性在月经过期1至2个星期时开始出现胃口改变，有些会想呕吐或想吃酸味食物。怀孕一个月左右，部分女性可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等早孕反应，大多会在怀孕12周左右自行消失。此外，女性乳房会增大，变得坚实和沉重。
2. 安全期并非绝对安全：月经前七天和月经后八天是成年女性的安全期，常被用于避孕计算。但女性排卵可能提前或延后，导致安全期判断失效。

怀孕注意事项

1. 不宜高糖饮食：血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。血糖过高还会加重孕妇肾脏负担，不利于孕期保健。
2. 不宜高蛋白质饮食：孕期高蛋白饮食会影响孕妇食欲，增加胃肠道负担，人体会产生大量硫化氢、组织胺等有害物质，易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3. 不宜高脂肪饮食。

总之，怀孕会有多种症状，若出现上述相关症状，女生可初步判断怀孕。月经前几天需多加留意，若有疑问可参考本文内容。