女性排卵期相关知识

排卵期定义及怀孕原理

排卵期是女性身体排出卵子的时间，在此期间同房，怀孕几率会大幅提高。精子能在女性体内存活一定时间，若恰好遇到卵子排出，就具备了形成受精卵的条件。

女人排卵期的时间计算

排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。在月经正常的情况下，女性排卵期从下次月经第一天开始算，第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加起来为排卵期。这是因为卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1 - 2天等待受精，男子的精子在女子生殖道内可维持2 - 3天受精能力，所以在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为保险起见，通常将排卵日的前5天、后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，也叫易受孕期或危险期。

排卵期一定会怀孕吗

1. 女性每月有几天排卵期是正常生理规律，也是生育的基本要求，若不排卵就无法与精子结合受孕。
2. 正常情况下，育龄妇女卵巢每月排出一个成熟卵子，此时期同房怀孕机会大，但不一定能成功受孕。
3. 精子排出体外后在女性生殖管道中的平均存活时间分别为：阴道0.5 - 2.5小时，宫颈48小时，子宫24小时，输卵管48小时；卵子从卵巢排出在输卵管存活约12 - 16小时，受精发生在输卵管的卵丘或附近。虽然排卵后卵子刺激的趋化因子会加速精子运行速度，但排卵后精子再起跑会失去很多受孕机会。
4. 若要提高受孕成功率，专家建议在排卵前一周每两天性交一次，使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合。研究表明这种性交方式比排卵后性交受孕率显著提高。另外，平和的心态对受孕也很重要。

结论

卵子排出有时间限定，为提高生育几率，女性一定要学会计算自己的排卵期，把握正确时机可节省不必要的时间。