母乳宝宝的营养补充及吃母乳的好处

母乳宝宝应补充的营养

宝宝处于发育重要阶段，对钙的需求量较大，此时需补充足够的钙。母乳是天然补钙剂，其钙和磷的比例最适合宝宝吸收，是给宝宝喂奶的不错选择。哺乳期母亲应多吃高钙食物，以提高母乳质量，间接为宝宝提供充足的钙。

宝宝吃母乳的好处

• 增强抗病能力：食用母乳长大的宝宝不易感染疾病，母体抗体可增强孩子的抗病能力。
• 利于消化吸收：母乳中的酶和其他物质既有利于宝宝消化，又有助于营养物质的吸收。虽然配方奶成分接近母乳，但母乳中的某些成分无法仿造。
• 预防肥胖：母乳喂养的宝宝可防止儿童期肥胖。
• 营养丰富且成分可变：母乳富含蛋白质、维生素和矿物质，对宝宝成长益处大。随着宝宝长大，母乳成分会慢慢变化，这是配方奶粉无法做到的，尽管奶粉分阶段，但母乳中的某些物质无法复制。

综上所述，母乳在营养供给、增强宝宝健康等方面具有不可替代的优势，建议妈妈们尽可能选择母乳喂养宝宝。