乙肝相关知识科普

乙肝患者护理要点

乙肝是传染性疾病，治疗期间患者需做好护理。平时应多吃清淡食物，注意个人卫生习惯，降低发病几率，这既是对自己负责，也是对他人负责。

乙肝是否传染给下一代

1. 胎源性传播：乙肝病毒携带者母亲生育小孩时可能将病毒传染给孩子，不过可有效避免。母亲孕期及时注射乙肝免疫球蛋白，婴儿出生后注射免疫球蛋白和乙肝疫苗，能有效阻止。
2. 医源性传染：部分医院、美容院对乙肝病毒携带者用过的器具不消毒或消毒不彻底，使器具感染乙肝病毒，正常人使用易感染。所以日常生活中应选择大型正规的医院或美容院。
3. 生活密切接触传染：与乙肝病毒携带者生活密切的人感染几率较高，如共用刮胡刀、洗脸盆、碗筷等。但正常人病毒抗体足够多时一般不会感染，无需过度惊恐。

乙肝患者饮食调整

1. 饮食宜清淡：多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2. 食物富含优质蛋白质：蛋白质是维持生命活动重要营养素，乙肝病人病情好转后应逐步增加蛋白质摄入，选用优质且营养价值高的食物，利于肝细胞再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般成人每天摄入蛋白质1 - 1.5克/千克体重为宜。
3. 补充微量元素：乙肝病人体内常缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

乙肝具有一定遗传性，患者要做好疾病治疗工作，降低对后代的影响。大家在生活中应做好乙肝疾病的预防工作。