拔牙相关问题解析

牙齿问题背景

很多人都曾被牙齿问题困扰，牙齿常因我们的不良习惯受到伤害，比如半夜食用伤牙食物、每日摄入高糖食品，且有时没时间刷牙，导致牙齿损害严重，最终可能需要拔牙。

拔牙后正常咀嚼时间

• 拔牙当天：吃半流食。
• 拔牙第二天：吃软和易消化的食物。
• 拔牙两天后：恢复正常饮食。
• 拔牙一周后：患侧可恢复咀嚼。
• 拔牙创口完全愈合（包括新生牙槽骨形成）：需2 - 3个月，一般完全愈合后可考虑补牙，最好在半年左右。

拔牙注意事项

• 咬棉卷：拔牙后医生会让患者咬住1 - 2条棉卷，作用是压迫止血、保护伤口，一般40分钟左右即可吐出，不要咬压过久，否则会使伤口被唾液长久浸泡，引起感染或凝血不良。
• 出血倾向患者：拔牙后最好暂时不要离开，待半小时后请医生查看伤口是否止血。

饮食建议

拔牙后要注意饮食营养平衡，不偏食。

总之，了解拔牙后正常咀嚼时间和注意事项，对于保护牙齿健康很重要，大家应重视牙齿护理。