女性排卵期相关知识

排卵期受孕的重要性

女性每个月仅有一次排卵期，若在此期间未抓紧同房，怀孕则需等到下个月。所以，为提高生育几率，应准确计算排卵期。

排卵第七天症状情况

排卵第七天可能没有明显症状，只要身体无不适，无需担心。

排卵期常见症状

• 抵抗力下降：排卵期女性阴道粘液变稀薄，利于精子通过以增加受孕机会；同时鼻腔粘液减少，增加细菌侵入人体循环系统的几率。
• 食欲下降：研究表明，女性在排卵期饭量是一个月经周期中最低的，这是人类自然本能的体现，排卵期雌性动物会更关注寻找异性交配而非食物。
• 精力旺盛：这是遗传自人类的自然本能，排卵期女性为吸引异性会变得神采奕奕、爱表现自己。
• 性欲高涨：总体而言，女性在排卵期性欲特别旺盛，是身体希望怀孕的信号达到最高值的体现。

排卵期计算方法

女性可通过基础体温测量法测定排卵期。基础体温是早晨醒后未做任何活动时在床上测得的体温。排卵前基础体温比正常体温低，排卵后体温升高0.3 - 0.5℃。选择2 - 3个月绘测基础体温，可较准确了解排卵期。通常排卵期在下一次月经来潮前12 - 16天，但每个月排卵期可能不同。

提高受孕率建议

由于精子在子宫颈内能存活3 - 5天，建议夫妻每3天同房一次，确保精子供应量。排卵期及临近几天是同房最佳时机，因为卵子通常只能存活12 - 24小时。

排卵期与安全期

排卵期是女性危险期，相对的是安全期，在安全期同房受孕几率极小。

掌握排卵期计算方法对想要怀孕的女性事半功倍。