既不来月经也没有白带怎么回事

测不出怀孕又不来例假的原因及解决办法

在怀孕前期，许多女性想确认是否怀孕，会用测孕工具简单检查。若检查显示未怀孕但例假不来，很多女性会感到困惑。以下为您详细分析相关问题及解决办法。

既不来月经也没有白带的可能原因及处理

月经推迟且没有白带，有可能是怀孕。建议在月经推迟七到十天左右，用晨尿和早早孕试纸测试。若检测结果显示两条杠，表明怀孕；若未怀孕，可以口服黄体酮催经或先等待。同时，平时要注意不要熬夜，适当锻炼，肥胖者需适当减肥，因为过度肥胖会影响月经来潮。

月经不来的解决办法

1. 疾病治疗：若因妇科疾病等导致月经迟迟不来，应到医院进行详细检查，如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等。发现疾病要及时对症治疗。
2. 饮食调节：注意日常饮食均衡，养成良好饮食习惯。多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等，多吃新鲜蔬果。可多吃补血补铁食物，如菠菜、红枣、猪肝等。避免过多食用生冷和油腻食物。
3. 情绪调节：保持愉快心情，减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪。学会放松心情，适当减压，多参加体育锻炼，增强体质，促进气血运行。

月经不来可能是推迟，也可能是其他妇科疾病导致的闭经。女性出现这种症状应及时就医，避免延误病情。希望以上介绍对您有所帮助。

结论：了解测不出怀孕又不来例假的原因及解决办法，有助于女性及时应对月经异常情况。