怎么可以立马催月经

怎么可以立马催月经

众所周知,虽然刚刚来月经的时候,女性的月经并不规律,但是当女性的性器官发育成熟之后,月经慢慢的也会有规律。如果出现了月经不规律的情况,如果不是怀孕,那肯定是内分泌紊乱,因此造成月经不调。遇到这样的情况就需要催月经,怎么可以立马催月经呢?

怎么可以立马催月经

1、休息及减压-泡热水澡。泡澡时,不妨添加令人放松的精油。薰衣草、柠檬草和玫瑰精油,都能在泡澡时,帮助你减压。

2、维持健康的体重。体重低于身高应有的正常体重10%或更多,会影响经期。许多女性发现稍微增重,可以使经期变得更有规律。

3、确认你是否运动过度。许多每天训练的运动员都面对经期不定,或月经不来的问题。锻炼过度使体内的雌激素减少,进而导致停经。

4、考虑服用激素类避孕药。吃避孕药或激素类避孕药,可以让你完全掌控经期,甚至让月经几个月不来。激素类避孕药常被用来治疗不规律、时间太长或非常痛的经期。

什么原因导致月经推迟

很多原因都会导致女性月经推迟,比如说环境、心情紧张、压力大、注意劳累、休息不好或精神紧张和焦虑,某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱。月经提前或者推迟一周都属于正常现象,但如果超过十天还没有来月经的话,可以使用早早孕,或者是查血hcg确诊,如果排除了怀孕的可能性,就要考虑是否是因为月经不调,这需要做内分泌检测。

怎么可以立马催月经?虽然催月经的方法非常多,但一定要选择科学的方法,千万不能去相信偏方,因为偏方并没有科学依据,谁也不知道它的效果到底怎么样,说不定就耽误了治疗时间,如果遇到月经推迟的现象,可以去医院进行身体检查。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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