婴儿吃饱就睡觉好不好

婴儿吃饱就睡觉好不好

小萌宝在非常小的时候通常都是吃了睡睡了吃的,这也是他们的生长发育需要,不过有的麻麻会担心这种作息方式是不是不太好,因为大人是不可以吃完就睡的不利于消化,不过小萌宝是这样吗,那么婴儿吃饱就睡觉好不好呢?

一、婴儿吃饱就睡觉好不好

这个时候的宝宝吃饱就睡觉是完全没有关系的,吃饱了就睡,就会睡得时间比较长,睡得相对安稳些,有利于宝宝的长高。事实上,萌宝就是要经常睡眠才能更好生长。不过晚上睡觉的时候可以不要给宝贝吃得太饱,因为宝贝睡下会不舒服,肚子会胀的,黑夜睡下不运动怕宝贝不好消化。

在新生儿及月龄较小的时候,孩子都是吃饱才会睡的,不然他会睡不安稳,睡睡醒醒,不过那么大的孩子饮食单一,即使在宝宝睡眠时肠胃消化母乳及配方奶也不会增加负担。为了宝宝睡的安稳,自然是应吃饱了睡; 当孩子较大时,渐渐以辅食代替正餐了,我觉的入睡前不建议吃的太饱。也就是说,晚餐的时间在七点多较为合适,吃饱以后,孩子可以通过运动消化食物,到九点多睡觉,再喝点奶,这样基本一夜都不会再饿。如果在睡前吃上很多东西,饱是饱了,但是在宝宝睡觉的同时,肠胃得不到休息,会加重负担,并易令小儿磨牙。

二、婴儿睡眠时间

新生儿大部分时间都在睡觉,一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时,6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时,1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。

事实上萌宝吃了就睡是有它的合理性的,爸妈不需要太过担心,这个时候的萌宝是没有什么作息习惯可言的,他们要做的就是吃睡吃,不过如果萌宝到了吃辅食的时候,爸妈可以注意不要喂他喂的太饱了,避免造成消化不良哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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