灵芝煮多长时间最好

灵芝一种上等的草药，记得在古装电视剧里经常要到很危险的地方去财灵芝，这就说明灵芝的医用价值很高，在很多的补血药物里都有这个成分，灵芝的做法很多，可以在食物里作材料也可以煮水喝，那灵芝煮多长时间最好？小编带大家了解下这个生活常识。

灵芝煮多长时间最好

野生灵芝，，煲汤服用，如果是长期服用的话，还是建议您用热水来煮。

因为，野生灵芝热水提取物，对于人体没有任何的毒副作用，也没有什么禁忌。它与其他的中药西药以及放化疗药物并用效果更好，不产生任何的依赖作用。

煎制方法如下：

一、将灵芝切成薄片。小块或者粉碎成粉末。用冷水煮开沸腾后，再煮5-30分钟。

二、按照用量，一般加水500-2000毫升。通常可以反复煮2-3次，便可将灵芝扔掉。

三、野生灵芝当茶饮。不限量，很据个人喜好饮用。可以放冰糖，红糖，大枣，枸杞等调味，并且灵芝水与任何药物食物一起服用都没有禁忌，可以同时服用。

四、器皿要求：铁和铝制的锅不能用，砂锅，汤煲优佳，不锈钢器皿比较好。

灵芝保质期多久

有些长的，一般最好也不要过三年。灵芝一般均晒干保存的，主要是要干燥。最好不要放冰箱，易受潮，滋生细菌。

意见建议：过了保质期一个周的灵芝可以不可以吃，不会有副作用，但是药效没有保质期内的好。

可以不可以把灵芝磨成粉，早晨起来起来冲水喝，有保健的作用。

芝味苦、平，无毒，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中您好，灵芝一般保质期2年左右， 段木栽培的灵芝比袋料培植的灵芝的保质期更长些，服用效果也更好些。放好几年的灵芝一般已经被木质化，不能服用

灵芝煮多长时间最好？一般吃的食物都有一定的烹煮时间，时间久了也不好，营养就没了，但是煮的时间太短有发挥不出营养价值来，所以时间一定要掌握好，对于灵芝这样的名贵药材，除了掌握时间以外，还要掌握火候，开始煮的时候可以取少量做下实验。