给宝宝喂奶7大误区

母乳是世界公认的、初生宝宝最具营养价值的天然食物。哺乳妈妈坚持母乳喂养，是对宝宝尽到的最大一份责任。但在母乳喂养过程中，新手妈妈一不小就会陷入误区中。今天，我们一起看看给宝宝喂奶，要警惕哪些误区吧！

误区一：生气时喂奶

妈妈生气时或刚生完气就喂奶，宝宝喝到这样的母乳会变得不开心，同时妈妈生气时分泌的乳汁带有轻微，也不利宝宝身体健康。

误区二：运动后喂奶

中等强度以上的运动体内会产生乳酸，乳酸留于血液中会使乳汁变味。因此，妈妈最好只做一些温和的运动，运动后先休息30分钟再喂奶。

误区三：喂奶时逗笑

宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。

误区四：喂奶期减肥

喂奶期减肥可导致乳汁质量下降，对宝宝健康不利。

误区五：定时喂奶

现主张“按需哺乳”，宝宝啼哭或你觉得应该喂奶时，抱起婴儿喂就好了。一段时间后，宝宝就能形成自己的喝奶规律。

误区七：一次只喂一边

一次只喂一边，乳房所受的刺激减少，泌乳自然也就减少了。为此，每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了，妈妈也应排空另一只乳房。

PS：妈妈要注意，一次只喂一边还会让乳房一边大一边小，断奶之后会很明显哦！