过敏体质宝宝喂养攻略

过敏体质的宝宝常让年轻父母烦恼，宝宝易过敏，日常饮食让家长十分担忧。以下是详细的喂养攻略：

1. 辅食添加时间：过敏体质宝宝需在出生满6月龄后开始添加辅食。
2. 饮食记录：平时添加辅食时，要坚持为宝宝做好饮食记录。
3. 食材选择：选用新鲜的应季食材，避免给宝宝食用未成熟的水果、生鲜食品，尽量少吃油炸和甜食类食物。
4. 烹调方法：给宝宝制作辅食，“蒸”“煮”的方法最佳。
5. 蔬菜水果处理：过敏体质宝宝满10月龄之前，蔬菜水果要先蒸煮后再制作成婴儿辅食。
6. 食物替代：若确定宝宝对某样食物过敏，又担心宝宝发育缺少该食物所含营养素，可尝试用含同样营养成分的其他食物代替添加辅食。
7. 再次尝试过敏食物：有些宝宝过了一段时间后可能对曾经过敏的食物不再敏感。为保证营养均衡，等宝宝长大些，可再次考虑逐步添加之前过敏的食物，但要循序渐进、少量进食。

按照这些喂养攻略科学喂养，能更好地保障过敏体质宝宝的健康成长。