出去旅游如何推迟月经

出去旅游如何推迟月经

人们在假期的时候多数会选择出门旅游,但是如果在旅游的过程中来了月经的话,那么就会有许多麻烦,比如不能下水玩耍,或者肚子疼,出行不便。所以大多数人都想在旅游的时候避开来月经,那么出去旅游该如何推迟月经呢?接下来就一起看看吧!

出去旅游如何推迟月经

1、喝醋法:每晚喝一勺醋,这样大概月经可以延迟3-4天的。

2、大量吃生冷刺激的食物,也会导致月经推迟。可是这样会直接导致痛经,建议不要轻易尝试的!

月经推迟的原因

女性月经周期为28-30天,周期长短因人而异。一般来说,如果月经提前或延后7天属于正常范围,但如果超过7天还没来月经,即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕,其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。

以往月经正常且有性生活的女性,月经推迟了10天,很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试,或到医院抽血做血HCG检查,明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号,所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多,女性朋友要关爱自己,更要关心自己的月经是否如期而至。

现在大家应该知道出去旅游该如何推迟月经了吧!其实还是不建议人们人为的去推迟月经的,月经的周期一般来说都是正常的、有规律的,所以如果真的想在经期旅游的话,可以考虑不下水的项目,或者选一个没有来月经的时间段去旅游,人为推迟经期对身体不好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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