怎么判断自己要来月经

怎么判断自己要来月经

每次月经的时候,是女性比较烦恼的一个生理期,要担心是不是又侧漏了。在办公室活动的时候,会担心有没有在看自己,每次经血流出的时候,哪怕只有一点,也会担心是不是弄脏了裤子,如果月经来的时候自己没有感觉,那就更糟糕了。怎么判断自己要来月经?

怎么判断自己要来月经

1、很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变,自己就知道快来例假了,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。但也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。

2、月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女乳房胀痛比较明显,有的妇女主要是精神症状。有时,几种症状并存,因此程度不一。

3、月经来之前的症状主要有:在经期来之前白带有明显变化,最明显的症状就是白带增多。来月经之前盆腔充血,宫颈和阴道的血流量增加,所以分泌出的白带也比平时多。

月经期长痘痘什么原因

1、内分泌失调

许多女性朋友生理期脸上都会长痘痘,其实最主要的原因是内分泌失调导致的,从排卵后至月经期前的一段时间内,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件,痘痘就多了起来。

2、皮脂分泌过量

有研究发现,月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别,毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15—20日(月经前)最小,易被分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口受阻,从而致使月经前青春痘加重。

3、黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少

月经前一周,黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙,油脂分泌增多,易长暗疮。

以上是对怎么判断自己要来月经做出的解答,希望能对读者有所帮助。其实在生理期来临的时候,每个人都会有不同身体反应的征兆,例如腰酸腰痛,一生气就疼,还特别容易有情绪上的变化,建议女性放宽心情,注意不要在经期动怒。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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