女人吃什么预防妇科病

妇科疾病是女性挥之不去的一大健康问题，每个女性或大或小的都有妇科疾病，因为好多妇科疾病都是因为不爱护自己的身体造成的。妇科病来的悄无声息，若有声音恐怕要震耳欲聋了，所以一定要多加预防，那么女人吃什么预防妇科病？

女人吃什么预防妇科病

1、香蕉对预防妇科病也有很好的作用，因为香蕉中含有丰富的维生素。而维生素具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

2、一些红色的蔬菜水果也有预防妇科病的作用，比如红苹果、红辣椒等。红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

女人妇科病老不好怎么办

1、平时注意个人卫生，养成良好的习惯，内裤与袜子分开洗，大人衣裤与小孩的分开，勤洗勤换，一般三个月就要换新内衣。同房前后要清洗，一般用药期间禁止同房、月经期禁止同房，以免交叉感染，使病情更加严重。

2、平时穿宽松、棉质的内裤、注意保暖、不露肚脐和小腹，阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜。平时忌辛辣食物与油炸食物，多吃新鲜蔬菜与水果，多喝水，不要大量饮酒吸烟。

妇科病要从早预防，从自身做起，如果得了妇科病再治疗，一般就不容易了。妇科病无非是因为不卫生引起的炎症，所以保持自己的内衣裤干净是最起码要做的事，还要定期清洗外阴道，洗过的衣服最好发在太阳底下进行暴晒杀菌。