高血糖数值14相关问题及注意事项

高血糖数值14能否治愈

“三高”问题一直是众多患者面临的难题，彻底根治较为困难，目前主要是控制数值不再升高。当患者经医院检查，高血糖数值达到14时，很多人会关心是否能治愈。正常空腹血糖范围是3.9到6.1毫摩尔每升，血糖14已远超正常范围，很可能患有糖尿病。血糖受多种因素影响，确诊糖尿病需结合糖化血红蛋白、两次以上血糖监测、尿液监测以及医生检查。一般青少年多患一型糖尿病，中老年多患二型糖尿病。确诊后，需在医生指导下口服药物并配合其他治疗，同时要控制饮食、加强运动锻炼、定期监测血糖，还要规律休息，避免熬夜，饮食上要避免辛辣油腻食物，保持清淡。

高血糖注意事项

• 饮食选择：燕麦、麦片、玉米面等食物富含无机盐、维生素和膳食纤维，膳食纤维有降低血糖的作用。
• 饥饿处理：控制热量期间若仍感饥饿，可食用含糖少的蔬菜，水煮后加佐料拌着吃。
• 禁用食物：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食应禁用；土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等含碳水化合物较多，少用或食用后减少相应主食量。
• 油脂选择：猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等最好不用，可用植物油代替部分动物油；花生、核桃、芝麻、瓜子含脂肪多，尽量不吃。
• 酒类：酒类主要含酒精，产热高且其他营养素少，不宜饮用。
• 特殊患者饮食：肥胖合并高血压、冠心病的糖尿病患者，除严格饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油摄入。
• 肾脏功能不全患者：肾脏功能不全的糖尿病患者要注意少盐、无盐或少钠，控制蛋白质摄入量，不宜过高，忌食豆制品。
• 其他饮食禁忌：忌甜食、炸食品，每日烹调油控制在20克以下；避免油腻和含脂肪高的食物、含胆固醇高的食品，多吃高纤维食物，定量进餐，蛋白质摄入按1.2克/公斤体重，但不要过多。
• 水果摄入：在血糖控制好的情况下，可在两餐中间吃少量水果，并减少相应主食摄入量。

结论

三高虽难根治，但只要严格遵循医嘱按时服药、控制饮食，同时坚持运动、保持良好生活习惯，就能有效控制病情。