女性避孕与食物杀精相关知识

男性需避免的杀精食物

• 芹菜：芹菜有降血压作用，但也有杀精功效，已得到专家认可。少精症患者或准备要孩子的男性应少吃。
• 香菜：其杀精作用较为人知，男性若想保持精子质量，不建议食用。
• 大豆：科学家研究发现大豆有杀精作用，男性不宜多吃，大豆制品也应少吃。
• 烧烤：夏天人们爱吃烧烤，但烧烤中存在杀精子的物质，想要孩子的男性不宜食用。
• 啤酒：夏天常见饮品，口感凉爽，但对男性有较强的杀精作用，想喝的人需慎重考虑。
• 咖啡因：咖啡及含咖啡因的饮料，在准备要孩子时不建议饮用。
• 奶茶：虽多为女性饮用，但男性喝奶茶杀精明显，严重的可能导致无法生育。
• 豆腐：豆腐虽好，但也有杀精作用，有弱精症或准备要孩子的男性不宜多吃。

女性可用于避孕的食物

• 大蒜：大蒜有较强的杀精作用，女人食用可能杀死体内精子，中医认为其有避孕作用。
• 咖啡：现代白领多有喝咖啡习惯，研究发现每天喝一杯咖啡的女性，怀孕机率减少一半以上。
• 木瓜：木瓜是女性丰胸食疗方法，其含有的木瓜蛋白酶会和孕酮发生反应，从而达到避孕效果。
• 胡萝卜：胡萝卜营养丰富，但女性过多食用会抑制正常排卵功能，减少怀孕机率。

结论：女性若暂时不想要孩子，可适当多吃上述有避孕或杀精作用的食物；若正在备孕，则应避免食用这些食物。