备孕相关知识：小苏打使用及注意事项

备孕前使用小苏打粉的情况

如今，家长对孩子的期望渐高，很多夫妻在备孕前会采取措施，期望孕育更健康聪明的宝宝。备孕过程中有诸多注意事项，包括物品的使用。关于备孕时小苏打粉的使用，它可用于治疗霉菌性阴道炎，因为霉菌适宜在酸性环境生存，而小苏打呈弱碱性。但不能天天用其清洗阴道，仅在患有霉菌性阴道炎时可用于冲洗，因为阴道本身是弱酸性环境，天天冲洗会破坏阴道内环境。阴道炎是常见的女性生殖器官炎症，小苏打粉一般在药店可购买，市场上的一些可能不符合使用标准。使用时，将小苏打参在温水里清洗外阴，通常半盆水加小半勺小苏打粉，搅匀即可。

备孕注意事项

• 不轻易减肥：临床研究发现，体重与女性孕力相关，过胖或过瘦都不利于怀孕。体重过低会使脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，导致卵泡减少卵子生成，引发慢性不排卵及不孕症。
• 不吃全素食：德国一项试验表明，全素饮食会影响女性排卵。研究人员将参与试验的女性分为两组，一组除少量乳酪和牛奶外全吃素食，另一组正常饮食。
• 少穿紧身衣：紧身衣裤会在子宫及输卵管周围产生较大压力。脱下紧身衣后，输卵管压力减弱，但子宫仍会在一段时间内保持压力。这种压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。
• 保持外阴清洁卫生：若有妇科炎症需先治疗，否则会影响受孕几率。日常清洁除用清水外，可选择含中草药的洗液，如妇炎洁含百部、苦参等植物草本成份，能有效抑制有害菌繁殖，外洗安全健康，可预防妇科病。

综上所述，备孕过程中可以使用小苏打粉，它能辅助治疗妇科炎症，有助于女性更好地备孕。但除了小苏打粉的使用，备孕女性还需注意其他方面的细节。