杀精饮料及男性精子少的原因

杀精饮料

• 啤酒：啤酒花发酵时会产生类似雌激素的作用，抑制精子活动能力，导致男性生育水平低下。且啤酒含大量嘌呤类物质，与酒精协同使血尿酸升高，长期大量饮用会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾衰竭。
• 全脂牛奶：一项研究显示，成年男子每天食用全脂奶制品，如奶酪或牛奶，有活力的精子数量会减少。青春期男性宜喝全脂牛奶，成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题，可换成低脂牛奶。
• 奶茶：珍珠奶茶含大量反式脂肪酸，会减少雄性激素（睾酮）的分泌，对精子活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。建议少饮用，若喜欢可自制奶茶。
• 咖啡：咖啡中的咖啡因兴奋人体交感神经，使人呼吸增快、血流增加、血管收缩，感到精神振奋。而腺体分泌、勃起等神经血管反射由副交感神经支配，交感神经兴奋时副交感神经相对抑制，会出现性欲减退。
• 可乐：可乐等碳酸饮料大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分，使人体体液呈酸性，而人体本身体液呈碱性，易干扰男性精液的碱性状态，影响精子成活率。

男性精子少的原因

• 内分泌异常：男性正常生精功能依赖于下丘脑—垂体—性腺轴功能正常，任一环节障碍都会影响生精功能，甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能致精子少。
• 泌尿生殖系统炎症：包括睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎等，这类患者在精子少人群中比例最多。炎症可直接影响睾丸生精功能，使血液或精液产生抗精子抗体，影响精液酸碱度，病原体还会直接杀伤精子，造成精子少。
• 隐睾：研究报道，单侧隐睾患者约有30% - 60%不育，双侧隐睾则有50% - 100%发生不育，精子少中隐睾患者约占9%。

结论：杀精饮料除可乐外，还有啤酒、全脂牛奶、咖啡等，备孕男士应少喝这些饮料，多运动、保持心情舒畅、戒烟戒酒利于身体健康。