妊娠期牙龈炎如何治疗

孕期胎宝宝成长与准妈妈口腔健康护理

胎宝宝每天都在成长，准妈妈可以为小家伙鼓掌，同时也要给自己鼓励和微笑，让胎宝宝感受幸福，并且关注自身身体变化。俗话说“生一个孩子，掉一颗牙”，可见怀孕对孕妇口腔健康影响较大。实验调查显示，约60% - 75%的孕妇孕期会患牙龈炎。那么，当牙龈炎来袭，准妈妈该如何应对呢？

• 定期到口腔科检查，以早期预防治疗为主，做好口腔卫生保健。
• 孕期虽不提倡牙齿治疗，但怀孕3至7个月是治疗口腔疾患的适当时期。
• 妊娠期准妈妈口腔易不洁，影响牙龈健康，要注意保持口腔清洁，尽量每餐饭后漱口、睡前刷牙。
• 妊娠期准妈妈更需营养物质维护全身健康，包括口腔组织，要补充足够营养，多吃对牙齿有益的食物。
• 准妈妈刷牙时应顺牙缝刷，避免碰伤牙龈，防止食物碎屑嵌留，也可用牙线清除牙缝细菌和食物残渣。
• 准妈妈应选择质软、易嚼、易消化的食物，减轻牙龈负担，避免损伤。
• 准妈妈应多吃富含维生素C的新鲜果蔬，降低毛细血管通透性。

准妈妈在孕期既要关注胎宝宝成长，也要重视自身口腔健康，通过上述方法可有效预防和应对牙龈炎。