孕中期指的是什么时候

孕中期指的是什么时候

孕中期这个时间段大家知道是什么时候吗?很多宝妈因为是第一次怀孕,所以不知道如何去计算自己的怀孕时间,下面小编就告诉大家如何去推算,看看我们常说的几个孕期到底是什么意思,如何科学的去划分,看看主要变化是什么?

孕中期指的是什么时候

孕中期是指妊娠第4~7个月,这是胎儿发育生长最兴旺最迅速的时期,对营养的需求甚大。因此,这一阶段饮食的原则是量多质高,各种营养物质的数量要多,质量要求也较高,蛋白质、糖、维生素、矿物质和微量元素都不可缺少。所以这一时期准妈妈要特别注重食养,通过合理的膳食搭配,进食各种食物,科学合理地摄入各方面的营养,保证自身和胎儿的营养需要。

孕中期孕妇身体有哪些变

1、孕妇皮肤更容易出油长痘、长斑,双眼角膜会变薄,眼睛也随着全身变肿,有的孕妇看视频图像还会有轻微扭曲。

2、孕妇的大脑会有些收缩,头发会打卷而变得更难打理,这是由于孕妇在怀孕期间体内激素变化而引起的。

3、孕妇的免疫力会降低,因为胎儿的发育需要一定的营养,而这些营养物质都是从母体中获取的,所以孕妇血液里的不少免疫细胞会大量减少。

4、腿部负担会在增重,因为孕期随着胎儿的发育生长,孕妇体重会增加且血液往下身流动,从而易导致孕妇腿部疼痛、肿胀。

5、孕妇的血压更容易出现异常,孕妇的心跳也会比日常更沉重急促。

孕中期一般就是指第四个月之后了,并且孕中期孕妇的身体有了明显的变化,就是我们常说的有怀孕的特征了,就是说别人从外面看你的话,基本上就能看出来是怀孕了,这个时候应该是最舒服的时候了,因为没有孕反应,也没有孕晚期临盆的压力!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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