大姨妈为什么不停

大姨妈相关问题及调理方法

正常大姨妈周期及影响因素

正常大姨妈基本周期为28 - 35天，每次持续3 - 7天。每个周期会受生活环境、心情、饮食偏好等因素影响。中医认为，大姨妈能否正常来潮与肝、脾、肾等脏腑关系密切。

大姨妈不停的原因及应对

• 功能性子宫出血（功血）：可吃短效避孕药调理，出血期间忌吃辛辣刺激食物，因为辣椒有活血作用，会增加出血量。
• 崩漏：月经持续不断，经期、周期、经量严重失常，中医称之为崩漏。本病影响生育、危害健康，应及时到医院检查，查明病因并积极治疗。

调理大姨妈的方法

• 药物调理：调经补血、养血理气、改善血液循环、消除体内毒素、调节月经效果好。用药期间忌生冷油腻及刺激性食物。
• 生活调理：女性月经不调常见原因是内分泌紊乱，出现这种情况后，要减轻精神压力，多休息，避免劳累和熬夜，养成良好生活习惯和作息时间。
• 饮食与日常注意：大姨妈不正常先从饮食调理，忌生冷油腻食物，不用冷水洗衣服。若仍不正常，可到医院吃中药调理，一般经过一段时间调理会好转。

综上所述，了解大姨妈的正常周期、异常原因及调理方法，有助于女性更好地呵护自身健康。