胖的女人不怀孕的原因有哪些

胖女人怀孕相关问题解析

胖女人不易怀孕的原因

女性身体情况存在差异，部分女性属易孕体质，未采取避孕措施时易怀孕，而有些女性受孕难度较大，肥胖女性备孕失败情况较为常见。肥胖影响生育主要是因为影响排卵以及和受孕有关的内分泌激素。

• 排卵问题：据调查，肥胖女性中因不能排卵造成不育的比普通女性多。腹型肥胖会增加不孕可能性，研究发现腰围/臀围比值每增加0.1，受孕机会减少30%。太胖的女生排卵易不正常，卵子数量减少、发育成熟缓慢，且不易在子宫内膜着床。
• 内分泌紊乱：肥胖会导致女性雌激素水平降低、雄激素水平升高，不易受孕。此外，肥胖女性大多有胰岛素抵抗和高胰岛素血症，卵巢对胰岛素反应更敏感，高胰岛素血症会刺激卵巢分泌过多男性激素，影响排卵导致不孕。

胖女人怀孕的方法

• 选择受孕日：和普通人一样，可选择妇女月经来潮前14天左右为理想受孕日，17天以后同房受孕流产率较高。夫妻性生活频率以每周1 - 2次适中，排卵期前后可适当增多。
• 合理减肥：若脂肪堆积在腹部，子宫被脂肪包裹，受孕困难，需考虑减肥。但肥胖对人体有害，易导致三高、心脑血管疾病、糖尿病等。建议平时合理均衡饮食，少摄入油炸和垃圾食品，多食用膳食纤维、粗纤维食物，如地瓜、土豆、豆制品、蔬菜水果、鱼、虾、蟹、禽肉、坚果类食品等。
• 孕前检查：有一种不孕症叫多囊卵巢综合症，症状为胖、多毛。若担心怀孕问题，可在打算要孩子前先去医院做孕前检查。

总的来说，胖女人不易怀孕主要是肥胖影响排卵导致排卵障碍，以及引发内分泌紊乱所致，过于肥胖难以怀孕时应积极减肥。