月经不调怎么测出怀孕

月经不调相关问题及解决方法

月经不调女性如何检测怀孕

如今，受环境因素和自身原因影响，很多女性存在月经不调症状。月经本有规律，可用于推算是否怀孕及怀孕周期，但月经不调时此方法不太可靠。以下是一些自测怀孕的方法：

• 早孕反应：女子停经约40天，若怀孕，可能出现恶心、呕吐、头晕乏力、食欲不振、喜食酸物、厌油腻等症状。
• 尿频：怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱致小便次数增多，但无尿路感染时的尿急、尿痛症状。
• 乳房变化：乳房发育，乳头增大，乳头、乳晕颜色加深，乳头周围出现小结节，甚至有乳房刺痛、胀痛，偶可挤出少量乳汁。
• 色素沉着：孕妇面部出现棕色斑纹，或下腹部正中出现颜色较深的条纹。
• 腹部膨胀：由子宫增大引起。
• 基础体温变化：未孕女子排卵后基础体温略有升高，持续不超2周，若持续超20天处于增高状态且有停经现象，可能已受孕。
• 自我检测：取晨尿100毫升放透明烧杯，滴入几滴碘酒，放火上加热，尿色由黄变红后离火冷却，冷后红色消退说明怀孕，不消退则未怀孕。
• 早孕试纸检测：从妊娠第7天起，孕妇尿液中能测出人绒毛膜促性腺激素（简称HCG），医院尿妊娠试验检查的就是它。市售早孕试纸可迅速检测尿液中HCG，灵敏度高。

月经不调的调理方法

• 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
• 注意卫生，预防感染。注意外生殖器卫生清洁，内裤选柔软、棉质、通风透气好的，勤洗勤换，放阳光下晒干，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。
• 防止过度节食，戒烟限酒，注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富食物，不过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
• 注意内裤选择与晾晒，同上述卫生注意事项。
• 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多吃新鲜水果和蔬菜，忌葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌生冷瓜果。
• 注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶，经血量多者忌食红糖。

月经不调的女性可通过多种方法检测怀孕，同时采用合理的调理方法改善月经状况。