备孕相关知识：HCG值与饮食建议

HCG值偏高但未怀孕的原因

备孕期间，许多人尤其是女性十分敏感，每天都期盼怀孕。身体指标稍有变化，如HCG值偏高，就会认为自己怀孕，但去医院检查却未怀孕。实际上，HCG不仅是检验怀孕的激素，也是检测绒毛膜病变的手段。例如子宫内膜增厚可引起HCG增高，这就是很多人验HCG弱阳性以为怀孕却又来月经的原因，并非生化妊娠。若怀孕，血HCG每隔1.6 - 2天会翻倍上升，此时应检查B超查看子宫变化。

备孕期间的饮食建议

• 苹果：富含黄酮、碳水化合物、维生素A、C、E和抗氧化剂，属于温润型水果，能促进新陈代谢，对备孕有益。
• 芒果：含有丰富的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪，能降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病，适合备孕妈妈。
• 柳橙：桔、柚、橙等柳橙类水果，富含碳水化合物、胡萝卜素、抗坏血酸、钙、镁等营养元素，能增加机体抵抗力和毛细血管弹性。
• 葡萄：含有丰富的铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，可改善备孕妈妈血气不足、血压偏低的症状，还有安胎作用，有助于胎儿发育。

总之，备孕女性渴望快速怀孕，但怀孕应顺其自然，备孕期间过度敏感可能降低怀孕几率。