男士抽烟少对备孕的影响怀孕吗

现在很多夫妻都有生宝宝的计划，也都在为生宝宝做准备，一些男性朋友会比较爱吸烟，而且很难戒烟，会忍不住的时候去吸一根，但是也有些担心，担心会对胎儿有伤害，所以可以去更好的了解一下男士抽烟少对备孕的影响怀孕吗？

男士抽烟少对备孕的影响怀孕吗

烟草中有害物质通过吸收进入人体的血液循环，经过长期积累导致血中有害物质浓度升高，并干扰睾丸及附睾循环和内环境的物质交换，影响睾丸生精的发育过程，改变了精子在附睾中成熟所必需的生化条件，从而使精子浓度和活动力下降，畸形精子增多。如果只是偶尔的吸烟影响不是很大，如果吸烟很多，建议停止吸烟半年后，精子才会恢复正常，在进行受孕。

备孕要注意什么

怀孕之前的三个月，夫妻两个都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸。孕前最好早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体，例如慢跑、散步等。多呼吸新鲜空气，养成健康的生活习惯，为往后怀孕做好准备。

男士抽烟少对备孕的影响怀孕吗？一般情况下来说，男士抽烟对于怀孕生宝宝来说有很大的影响，如果在备孕时吸烟不是很多，应该没有太多的影响，但是还是要注意控制吸烟，这样才能健康的备孕。才能生一个健康可爱的小宝宝。