女生长期喝酒会怀孕吗

女生长期喝酒会怀孕吗

女生的身体是不是健康直接影响到女生的孕育功能。很多女生也非常喜欢喝酒,而且经常性的喝酒。但是到了要孕育的年龄,很多女性都担心自己长期喝酒会不会影响怀孕。那么女生长期喝酒会怀孕吗?备孕护理注意事项有哪些呢?

女生长期喝酒会怀孕吗

如果女性长期喝酒,对身体是有一定影响的,一般来说不影响怀孕,不管是男的还是女的,如果长期都喝酒,喝酒量很大,肯定会影响身体的功能,也就会有可能影响到怀孕的。但这种情况也是因人而异,并不是绝对的。但是,怀孕以后对孩子会有影响,所以建议备孕期间就要开始戒烟戒酒,为了孩子和自己的健康,建议要戒烟戒酒。

备孕护理注意事项

如果夫妻双方打算怀孕,首先要保证双方的休息和睡眠,要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月,夫妻双方均需戒烟戒酒,并且要注意补充充足的叶酸和钙质,每天均衡饮食,保证营养。

1、保证休息和睡眠:每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸:叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙:钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。

本文详细介绍了女生长期喝酒会怀孕吗,也介绍了备孕护理注意事项有哪些。作为一名正在备孕的女性,一定要戒烟戒酒,千万不要以为喝酒不会对怀孕造成影响。其实喝酒可以怀孕,但是影响腹中宝宝的生长发育,导致宝宝出现问题是很可能的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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