喂奶期间怀孕能喂奶吗

最让妈妈们感到惆怅的是，喂奶期间再次怀孕，这个时候妈妈们的压力是非常大的，一方面要给宝宝喂奶，另一方面要顾及腹中的胎儿。接下来，小编就为大家详细介绍一下关于喂奶期间怀孕能喂奶吗的一些内容。

喂奶期间怀孕能喂奶吗

虽然哺乳期怀孕初还是有奶水，但仍然建议停止哺乳，以免影响两个宝宝的健康。

造成大宝营养不良：哺乳期怀孕后，奶水会逐渐地变少，而腹中胎儿需要母体提供更多的营养，母乳的营养成分也会有所下降，容易造成宝宝营养不良。

影响胎儿发育：如果打算要生下肚子里的宝宝，继续哺乳容易导致胎儿营养不良。特别是到了孕中期，胎儿的增长速度加快，需要更多的营养，如果营养跟不上，不仅会让妈妈身体虚弱，胎儿也会很脆弱。

哺乳期要注意什么

第一，增加动物性食物和海产品，选用碘盐，保证哺乳期对优质蛋白质，维生素A和碘的需求。乳母膳食蛋白质每天80 g，比未孕时每天增加摄入25 g。鱼，禽，蛋，瘦肉是优质蛋白质的最好来源。

最好一天选用3种以上优质蛋白质来源，数量适当，合理搭配。

哺乳期妇女的维生素A推荐量比一般成年女性增加600ugRAE，而动物肝脏富含维生素A，每周增选1-2次猪肝（总量85克）或鸡肝（总量40克），平均每天可增加摄入维生素A600ugRAE。

第二，尽量从食物中获得充足的钙，满足乳母对钙的需求。哺乳期妇女膳食钙的推荐总量每天应达到1000mg，比一般女性增加200mg/d。奶类钙含量高，易吸收，是钙最好的食物来源。

哺乳期每天比孕前多喝200ml牛奶，每天饮奶总量达到500毫升，可以获得540mg的钙。加上选用深绿色蔬菜，豆制品，虾皮，带骨小鱼等含钙丰富的食物，就可以达到推荐量。为增加钙的吸收率，哺乳期妇女还应补充维生素D或多做户外活动。

由此看来喂奶期间怀孕尽量不要喂奶，那样对腹中的宝宝不好。喝汤是很受我们喜爱的，适当喝汤有利于补充营养，调理身体。不过哺乳期妈妈不宜喝多有浓汤，煲汤食材选择脂肪含量低的肉类，最好喝一些比较清淡的汤。