备孕期间泡脚按摩相关问题解析

备孕期间泡脚按摩的疑问

如今，多数人养成了每晚泡脚的好习惯，条件允许时还会去专业场所进行泡脚按摩。由于人体许多血管分布在脚部，脚部健康与整体身体健康息息相关。因此，不少备孕的年轻人会问：备孕可以去洗脚按摩吗？

备孕期间泡脚的益处

每天正确泡脚有助于怀孕。女性泡脚好处颇多，是温阳助孕的有效方法。泡脚能驱寒，宫寒女性坚持每晚用热水泡脚，可活络血脉、养生去疾，还能驱赶子宫寒气。浸泡时，可用双手劳宫穴对按脚底涌泉穴，通过心肾相交法驱寒，为宝宝营造温暖的生长环境，利于受孕。

适合备孕女性泡脚的小偏方

• 生姜祛寒：生姜能刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢，适合怕冷、手脚易冰凉的女性。
• 艾草温肺：艾草有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，用其泡脚可改善肺功能，对慢性支气管炎患者和易咳白痰者有益。
• 盐水泡脚：食盐有杀毒除菌功效，用盐水泡脚可治疗脚气，同时起到补肾、抗衰老的作用。

结论

综上所述，备孕期间可以选择泡脚，且经常泡脚有助于怀孕。日常生活中养成每晚睡前泡脚的习惯，既能缓解疲劳，又有益身体健康，所以备孕期间可进行泡脚按摩。