4个月宝宝能吃蛋黄吗

4个月宝宝能吃蛋黄吗

鸡蛋是我们餐桌上不可缺少的食物,含有丰富的营养物质,一般成年人每天需要一个鸡蛋补充营养物质。新生的宝宝们一般在6个月就开始添加辅食了,很多妈妈首选鸡蛋,我们都知道太小是不能吃鸡蛋的,那么4个月宝宝能吃蛋黄吗?

4个月宝宝能吃蛋黄吗

处于4-6个月大小的宝宝,由于此时宝宝的肠胃发育并不完善,应该让宝宝继续吃纯母乳;等宝宝6个月了才能开始添加辅食,刚开始最好以小米汤、婴幼儿米粉为主。其软硬度最好是稀糊状,每天喂食时一次喂食一小勺即可,口味以清淡、多汁为佳。蛋黄至少得等宝宝八个月大后再给他吃。因此四个月宝宝的宝宝是不可以开始添加蛋黄的。

如果宝宝满足条件,初次吃蛋黄,首先从1/8个蛋黄开始添加,但妈妈在添加时应该注意,很多小宝宝第一次吃鸡蛋时会出现过敏反应,一旦出现过敏反应要立即停止喂该辅食,症状严重的最好带宝宝去医院。如果宝宝吃了蛋黄便便没有异样,逐步增加量:吃1/6个、1/4个,1/2个,1个,到一岁就可以蒸蛋羹吃了。

宝宝吃蛋黄的好处

1、宝宝吃蛋黄可以补充维生素

蛋黄的主要成分,是17.5%的蛋白质,32.5%的脂肪,还有大约48.0%的水和2%的矿物质,以及多种维生素等微量成分。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D,还有维生素E和维生素K。这些都是“脂溶性维生素”,在蛋清当中根本没有它们的痕迹。就算是水溶性的维生素B族,也占绝大多数存在于蛋黄当中。实际上,鸡场蛋的蛋黄中那种浅黄的颜色,有一部分就来自于核黄素的颜色,而核黄素就是维生素B2,它可以预防嘴角开裂、舌炎、嘴唇疼痛开裂等常见病痛。

2、宝宝吃蛋黄可以补充微量元素

鸡蛋的各种微量元素集中在蛋黄当中。蛋黄中有大量的磷,还有不少的铁。尽管蛋黄中的铁吸收率比较低,对于不能吃肉类的婴儿来说,仍然具有重要的作用。同时,鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄,而卵磷脂可以提供胆碱,帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱。所以,婴儿的第一种辅食,往往就是鸡蛋黄。蛋黄对孩子补铁有益,对孩子的大脑发育也有益。

四个月的宝宝是不可以吃蛋黄的,即使宝宝满足月龄,但妈妈们要注意给宝宝添加蛋黄时的量,不要一下子添加过多,循序增加,如果宝宝有过敏反应,一定要停止给宝宝添加。蛋清的添加应该根据蛋黄的添加食用情况,在1岁以后添加,因此整蛋一般在孩子一岁以后才开始食用。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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