备孕与叶酸相关知识

叶酸的认知现状

很多人知晓叶酸这一产品，但真正了解它的人并不多。大众普遍只知道备孕期间补充叶酸能提高受孕几率，却不清楚叶酸的具体功效。

叶酸的基本信息

叶酸是一种水溶性维生素，属于维生素的一种。备孕期间服用叶酸，可降低胎儿神经管缺陷的发生几率。

备孕时获取叶酸的方式及报销情况

备孕去医院开叶酸，可先去当地医院建立档案，医院会免费发放叶酸片。若为农村户口，在按时完成五次孕期检查后，还能享受500元生产补助。

叶酸的服用建议

建议从孕前三个月开始服用叶酸，且男女双方都服用，有助于提高精子和卵子质量，利于怀孕和优生。

过量服用叶酸的不良反应

• 掩盖维生素B12缺乏的早期表现，导致神经系统受损害。
• 影响锌的吸收，造成锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。
• 长期大量服用会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。
• 大量服用时，可出现黄色尿。

总结

备孕期间可去当地医院建档领取免费叶酸，从正规医院获取更安全。虽叶酸有助于怀孕，但不可过量食用，应保持适量标准。