备孕期间女性吸烟问题解析

备孕准备与吸烟限制

宝宝是家庭的希望，为迎接宝宝到来，家里长辈通常会做好充分准备。而宝宝的健康与孕妈妈和准爸爸的身体状况及行为密切相关。备孕期间，孕妈妈需放弃一些以往爱好，做出牺牲；准爸爸也需戒掉有害身体的行为，尤其是抽烟。一般来说，备孕期间男女双方都不允许抽烟，因为抽烟会增大畸形新生儿的出生率。中国是问题婴儿高发国之一，准爸妈更应克制。为了孩子健康和家庭幸福，准爸妈需拿出毅力，相互监督坚持。

女性备孕期间抽烟的危害

• 可致早衰：吸烟女性皮肤干涩、粗糙、弹性降低，皱纹增多，面容憔悴、色泽带灰，眼角、上下唇及口角处皱纹更明显，容貌显老。
• 致月经失调：烟草中的尼古丁会减少性激素分泌量，导致月经失调，经期紊乱，更年期综合征提前。吸烟是慢性蓄积损害，后果需较长时间显现。
• 引发卵巢功能衰竭：抽烟会引发卵巢功能衰竭。尽管目前女性抽烟人数比男性少，但女性抽烟尤其是未婚未育女性抽烟危害大。女性吸烟时会吸入多环芳香烃毒素，引发卵巢功能衰竭导致不孕症。
• 生育能力下降：吸烟女性患不孕症的机会比不吸烟女性高2 - 3倍；夫妇双方都吸烟，不孕可能性比不吸烟夫妇高5 - 6倍。
• 对后代造成不利：吸烟孕妇常出现胎儿发育迟缓、畸形及低体重儿。统计显示，吸烟孕妇所产婴儿体重比正常婴儿轻150 - 200克，孩子后续发育比同龄儿童矮小、体质差。婴儿畸形如先天性心脏病、无脑儿、痴呆等发生率是不吸烟妇女所产婴儿的2 - 3倍。

吸烟现状与危害提醒

很多人都知道“抽烟有害健康”，烟盒上也有此标语，但仍有不少人吸烟。有人觉得“饭后一支烟，赛过活神仙”，不仅男性，很多女性也因感情、事业不顺吸烟缓解。然而，吸烟不仅害己，还危害周围人。

戒烟建议

如果已经吸烟，需要选好戒烟日，在女性排卵期前两周完成戒烟效果较好。

结论：备孕期间男女都不应抽烟，吸烟对女性自身及后代危害极大，为了健康应尽早戒烟。