备孕期间男性的烟酒问题

备孕期间男性参与度提升及红酒疑问

如今，不少男性朋友觉悟提高，认识到备孕并非女方一人之事，积极参与其中。部分男性朋友甚至戒掉了酒，但酒瘾发作时颇为难受，于是有人心存侥幸，认为戒酒仅指烈酒，红酒可适量饮用。那么，备孕期间男人能否喝红酒呢？

备孕期间男人能否喝红酒

• 备孕期间，夫妻双方都应禁烟禁酒，女方需补充叶酸，预防宝宝畸形。
• 男性在备孕期间不能喝酒，红酒也不例外。红酒会刺激宝宝大脑发育，对胎儿产生不良影响。
• 酒精会影响宝宝发育，建议备孕期间不要喝酒，待宝宝出生后再饮用为宜。

备孕期间男人能否抽烟

平时抽烟尚可，但备孕期间，若男性想拥有健康宝宝，就需戒掉烟瘾。抽烟对精子伤害极大，会造成精子畸形、减少精子数量，严重影响备孕。

备孕期间对男性生活习惯的严格要求

备孕期间对男性生活习惯要求严格，既不能抽烟也不能喝酒。男性应真正戒掉烟酒，包括电子烟和红酒，否则可能影响精子质量，导致胎儿出现问题。而且，烟酒对身体有害，早日戒掉有益健康。

结论：备孕期间男性应严格戒烟戒酒，包括电子烟和红酒，以保障精子质量和胎儿健康。