产后避孕及同房注意事项

产后避孕方法

1. 外用避孕药膜：是一种半透明柔软薄膜，溶解后可杀死精子，性交前置于阴道能有效避孕，外用阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌。但哺乳期阴道干燥，药膜不易溶化完全，药效释放不充分，可能导致避孕失败。
2. 女性输卵管结扎术：将女性输卵管切除一部分并结扎，使卵子无法与精子相遇。该手术可在生育宝贝后的第二天进行，若为剖腹产，可在分娩同时进行。
3. 产后放置宫内节育器：刚生产完的妈妈，产后子宫处于恢复阶段，子宫大、宫腔深，过早放置节育器易脱落且易造成感染，留下后遗症。一般自然分娩在产后第二个月放置。
4. 安全期避孕法：传统避孕方法，在排卵期停止性生活。

产后同房注意事项

1. 剖腹产后同房动作要轻柔、适度，避免阴部裂伤，可改变姿势防止影响伤口愈合，若女性不适需立即停止。一般剖腹产后无恶露且伤口完全愈合才可同房。
2. 避孕措施不可少：研究表明，不哺乳妇女约于产后40 - 50天恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3 - 8个月恢复排卵，完全哺乳者也有2%以上妊娠率。不少妇女误以为产后不会怀孕，尤其是不完全哺乳及完全哺乳者，常不避孕导致意外怀孕。
3. 剖宫产最好在分娩后3个月以上开始性生活。产钳及缝合术者，应在伤口愈合、疤痕形成，即约产后70天左右开始性生活。
4. 房事要适度：产后哺乳妇女卵巢功能被抑制，卵泡静止，缺少雌激素作用的阴道黏膜薄且脆弱、缺乏弹性，恢复房事时不可过度，动作要轻柔。

综上所述，产后女性需积极采取恰当避孕措施，同时在同房时注意相关事项，避免意外怀孕及身体损伤。