备孕相关知识

备孕检查地点及项目

随着优生优育观念的普及，育龄女性大多会去医院做常规检查，排查可能影响胎儿的遗传病史。但怀孕并非一人之事，准爸爸也需一同检查。备孕男女可去当地妇幼保健院进行免费体检。

• 男性：一般挂男科，检查项目包括血尿常规、血糖、肝功、肾功、精子质量检查等。
• 女性：通常在妇科门诊检查，检查项目有肝肾功、甲状腺功能、彩超、女性激素六项、优生八项、血尿常规、血糖、超声以及优生五项检查等。

建议检查前空腹，以提高检测结果的准确率。

夏季备孕注意事项

1. 避免熬夜：夏天人们作息与其他季节不同，常晚睡早起，缺少睡眠会导致精神萎靡，长期作息不规律影响精子和卵子活力。
2. 注重室内环境：合理使用空调、风扇等降温电器。空调温度过低、风扇风量过大易造成头晕头痛、疲乏无力、食欲下降等不适。夏季皮肤毛孔松懈、汗腺大开，过量接受冷风易感染寒邪，勿因贪凉染病。
3. 外出保护：备孕女性尽量避免10点 - 16点阳光强烈时段出行，外出准备遮阳伞、薄长袖、遮阳帽，防止皮肤晒伤。衣服选棉质，宜宽大凉爽，出汗多时勤换湿衣衫，防暑湿并袭。同时，避免使用含铅、汞、激素等有害物质的化妆品，如防晒霜、美白霜等，以防危害胎儿神经系统发育。

综上所述，备孕女性可去当地妇幼保健院体检，男性可去当地医院男科检查，检查前建议空腹，夏季备孕要在作息、室内环境和外出防护等方面多加注意。