备孕月经推迟怎么办

备孕期间月经推迟与快速怀孕相关问题

在备孕期间，女性月经推迟并不一定意味着怀孕。引起月经推迟的情况有多种，有人月经推迟一周也属正常。那么，备孕期间月经推迟该怎么办，又如何快速怀孕呢？

备孕月经推迟的处理方法

一般来说，月经推迟不超过一周是正常现象。若推迟超过一周仍未来潮，需进行检查以排除怀孕，必要时可用药调理月经。若之前月经周期较为准确，可购买验孕棒用晨尿进行测试，晨尿测试准确率较高。若验孕棒显示两条杠，则表明怀孕。

备孕期间快速怀孕的方法

• 保证性爱次数：一般每3 - 4天进行一次性生活，即便排卵期计算不准确，也可能遇到卵子。
• 缓解压力：放松心情，让一切顺其自然，保持愉快的心情等待宝宝诞生。
• 选择合适性爱姿势：采取正确的性爱姿势，有助于精子迅速到达女性宫颈。
• 精力充沛时同房：夫妻性生活时要保持身体和精力充沛，避免身体疲惫时受孕，可选择晨起同房，经过一夜休息，能提高精子和卵子质量。
• 选择最佳受孕年龄：男性在30 - 35周岁，女性在25 - 30周岁为宜。女性尽量不要成为高龄产妇，因为高龄产妇卵子质量下降，孕育过程也更危险。

怀孕过程漫长，备孕也需讲究效率和质量，优孕有助于胎儿健康。若备孕期间出现月经推迟，不要过于激动，可先用早孕试纸检测，确认怀孕后再去医院确诊。

结论：备孕期间月经推迟要科学判断是否怀孕，同时可通过多种方法提高受孕几率，保障优孕。