备孕期间没有戒烟怀上了怎么办

备孕期间未戒烟怀孕及备孕讲究

备孕期间未戒烟怀孕的应对方法

备孕期间饮食不当会影响女性受孕及胎儿健康成长。部分人即便在备孕时也未戒烟，意外怀孕后不知如何处理。从优生优育角度看，备孕未戒烟怀孕有一定影响，但不一定致畸形。出现这种情况，需严格做好孕期检查：孕14 - 19周做唐氏筛查，孕22 - 26周做四维彩超产前排畸，必要时16 - 20周做羊水穿刺及脐血分析，以明确宝宝宫内发育情况。若发现异常，要及时对症处理。

备孕期的讲究

1. 调整孕前体重至适宜水平：肥胖或低体重备孕妇女需调整体重，体重过高或过低会对妊娠结局产生不良影响。应保证平衡膳食、维持适宜体重，以最佳生理状态孕育新生命。
2. 合理饮食与营养补充：常吃含铁丰富食物，选用碘盐，孕前3个月开始补充叶酸。多摄入含铁食物增加铁储备，缺铁或贫血会影响妊娠成功和母子健康，贫血女性纠正后再备孕，动物血、肝脏及红肉中铁含量和吸收率较高，可同时摄入含VC高的果蔬促进铁吸收。选用碘盐并多吃含碘丰富食物，碘营养影响子代智力和体格发育，孕期对碘需求增加，建议备孕妇女除规律食用碘盐外，每周摄入1次海产品等富含碘的食物。至少孕前3个月开始补充叶酸。
3. 禁烟酒，保持健康生活方式：准备怀孕前6个月夫妻双方均应停止吸烟、饮酒。备孕妇女要远离吸烟环境，坚持每天至少30分钟中等强度运动。

备孕期间抽烟怀上的女性若想留住宝宝，要定期产检，及时排除胎儿疾病。若检查无异常可安心养胎；若胎儿异常，需在医生指导下应对。

结论：备孕期间应遵循科学的方法和要求，若未戒烟怀孕也需积极应对检查，保障胎儿健康。